Página de inscripción | Precio 125 €. Socios (consultar descuento en el Área del Socio)

Ponentes: María Ibáñez Goicoechea y Jesús Jiménez Cascallana. Sala Pérez Galdós. Fechas: jueves 25 de enero y 01, 08 ,15, 22 y 29 de febrero de 2024, en horario de 18:00 a 19:00 h.

Precio: 125 eur, 25 eur en concepto de matrícula + 100 eur como importe del curso. Incluye la asistencia al curso y un libro.

Descripción: Este curso te ofrece la oportunidad de adquirir recursos psicológicos imprescindibles para la vida diaria y conocimientos fundamentales para comprender y mejorar tu bienestar psicológico. Te aportará las claves para comprender mejor el proceso del pensamiento, las emociones y el comportamiento humanos, y mejorar tus relaciones interpersonales. Te aportará las directrices correctas, no consejos manidos e ineficaces, para abordar y superar las dificultades que generan sufrimiento en tu vida, y encaminarte hacia una vida más plena y satisfactoria, para ti y para los demás. ‘Aprende a resolver lo que te hace sufrir’ es una interesantísima experiencia de aprendizaje, de autodescubrimiento y crecimiento personal.

Cada sesión, 6 en total, constará de una parte expositiva, una parte de ejercicios prácticos de auto-observación y un turno final de preguntas.